
婚活初心者必見!後悔しないための始め方と成功するポイント徹底解説

記事の監修
エクセレンス青山 成婚カウンセラー
星野 今日子(Kyoko Hoshino)
結婚相談所カウンセラー歴13年。400組以上のカップル誕生をサポート。
大手結婚相談所の新規開拓事業に携わり、人材の育成などに従事。その後、会員様により寄り添った対応ができるエクセレンス青山で活動中。会員様それぞれのお悩みにあった内容で妥協のない夢のある婚活をサポートしています。
婚活を始めたいと思っても、「何から始めればいいのかわからない」「失敗しそうで不安」と感じている方は少なくありません。
特に婚活初心者にとっては、出会いの方法や自分に合う相手像を見極めることが難しく、ひとりで悩みを抱えてしまいがちです。
このコラムでは、
・婚活初心者が最初に知っておくべき基本知識
・婚活初心者が失敗しないための準備ステップ
・婚活初心者におすすめの出会い方ベスト3
・婚活初心者が覚えておきたい初デートのコツ
・婚活初心者がつまずきやすいポイントと対策
・婚活初心者が成功するために意識すべきこと
・婚活初心者に結婚相談所がおすすめな理由
・婚活初心者必見!後悔しないための始め方と成功するポイント徹底解説まとめ
について解説します。
これを読むことで、婚活初心者が失敗しなコツや成功のために意識すべきことなどについて参考になるのでぜひ最後までお読みください。
婚活初心者が最初に知っておくべき基本知識
婚活初心者にとって、婚活の進め方や出会い方、恋愛との違いなどは不安や疑問が多い部分です。
何から始めればいいのか、どこで出会えるのか、どうやって相手と関係を築いていくのか、基本的な知識がないまま始めてしまうと、途中で挫折したり、誤解から失敗してしまうこともあります。
そこでまずは、婚活初心者が最初に知っておくべき基本的なポイントを丁寧に解説します。
婚活初心者が抱えやすい不安とその正体とは?
婚活初心者が最初に感じるのは、「本当に理想の相手に出会えるのだろうか」という漠然とした不安です。
また、「婚活って敷居が高そう」「変な人ばかりだったらどうしよう」「自分に自信がない」といった不安も、多くの人が共通して抱えています。
これらの不安の正体は、婚活というものが未知の世界であること、そして恋愛とは違い“結婚”というゴールが明確にあることに起因しています。
さらに、周囲に婚活経験者が少ない場合、相談相手がいないことで余計に不安を強めてしまいます。
しかし、正しい知識と現実的な視点を持って臨めば、不安は徐々に解消されていきます。
婚活は特別な人だけのものではなく、誰もが通る可能性のある人生の一過程です。
婚活初心者こそ、自分の不安と向き合い、まずは情報を集めるところから始めましょう。
そもそも婚活とは?恋活との違いを整理しよう
婚活初心者にとって最初に混乱しやすいのが、「婚活」と「恋活」の違いです。
一見似たように見えますが、実は目的が大きく異なります。
恋活は“恋人を見つけたい”という気持ちが中心で、相性やときめきが重視されます。
一方、婚活は“結婚を前提にしたパートナー探し”であり、将来を共にできるか、生活価値観が合うかなど、より現実的な視点が求められます。
そのため、婚活では年齢や年収、住まい、家庭観といった具体的な条件を確認する場面も多くなります。
恋活に比べてややシビアに感じるかもしれませんが、結婚というゴールがはっきりしているからこそ、短期間で効率的な出会いが可能です。
婚活初心者は、自分が「今、恋愛をしたいのか」「結婚を望んでいるのか」を明確にすることで、正しい活動方法を選びやすくなります。
婚活初心者にありがちな間違った思い込み
婚活初心者が陥りやすいのが、「婚活さえ始めればすぐに理想の人と出会えるはず」という思い込みです。
確かに婚活は出会いの機会を増やす有効な手段ですが、自動的に理想の結婚相手が見つかるわけではありません。
また、「婚活している人はモテない人ばかり」といった偏見もありがちですが、実際には忙しくて出会いがない人や、真剣に結婚を考える人が多く登録しています。
さらに、「自分はまだ若いから婚活は早い」「自然な出会いが一番」と思い込んで婚活を後回しにする人もいますが、時間が経てば経つほど婚活市場では選択肢が狭まる傾向があります。
婚活初心者は、先入観を捨てて柔軟な視点で取り組むことが成功への近道です。
現実的な視野で婚活に臨むことが、理想の結婚への第一歩となります。
婚活初心者が失敗しないための準備ステップ
婚活初心者がスムーズに婚活を進めるためには、事前の準備が欠かせません。
感覚的に動くのではなく、自分の価値観や理想像をしっかりと言語化し、明確にすることでブレない婚活が可能になります。
また、プロフィールの作成や写真の選び方など、第一印象を左右する要素にも工夫が必要です。
婚活初心者こそ、焦らず着実に準備することで、失敗を避けて前向きなスタートを切ることができます。
理想の結婚像を言語化することの重要性
婚活初心者がつまずきやすいのが、「理想の結婚相手」や「結婚生活のイメージ」が曖昧なまま活動を始めてしまうことです。
理想の結婚像を言語化することは、ただ「優しい人がいい」や「趣味が合う人がいい」といった曖昧な条件ではなく、将来どのような生活を送りたいか、どんな価値観を大切にしたいかを明確にすることです。
例えば「共働きで支え合いたい」「親との同居は避けたい」「週末はアウトドアを楽しみたい」など、具体的なイメージを言葉にしておくと、マッチングの精度が上がります。
婚活初心者はこのステップを飛ばしがちですが、自分が本当に望んでいる結婚を明らかにすることで、無駄な出会いを減らし、理想に近づく近道となります。
理想を言語化することが、婚活の土台を作る大切な第一歩です。
自己分析の重要性
婚活初心者にとって「自己分析」は、自分を知るための大切な作業です。
どんな相手と合うのかを知る前に、自分の性格や価値観、結婚に対する考え方を整理することが必要です。
おすすめの方法は、「過去の恋愛経験を振り返る」「自分の短所と長所を書き出す」「理想の生活スタイルを具体的に書く」といったシンプルなワークです。
また、他人からのフィードバックも有効です。
友人や家族に自分の印象を聞くことで、客観的な視点が得られます。
婚活初心者は「うまくやらなければ」と考えすぎて自分を良く見せようとする傾向がありますが、まずは等身大の自分を理解することがスタート地点です。
しっかり自己分析を行うことで、プロフィール作成や会話の中でも一貫性が生まれ、信頼感のある印象を与えることができます。
プロフィール写真と自己紹介文のポイント
婚活初心者にとって、プロフィールは第一印象を決める非常に重要な要素です。
特に写真と自己紹介文は、相手の興味を引くかどうかを左右します。
写真は、明るく清潔感のある服装で、自然な笑顔を見せることが大切です。
自撮りや過度な加工は避け、第三者に撮ってもらった写真が好印象につながります。
また、背景が整っていることもポイントです。
自己紹介文は、自分の性格や趣味、休日の過ごし方、結婚への思いを簡潔かつ丁寧に書くことが効果的です。
相手が会ってみたいと思えるような内容にしましょう。
婚活初心者は「書きすぎたら重いのでは?」と心配することもありますが、真剣さが伝わる文章はむしろ好印象です。
自分らしさを大切にしながら、丁寧に情報を伝えることが成功の鍵です。
婚活初心者におすすめの出会い方ベスト3
婚活初心者が最初に悩むのが、「どんな方法で出会えばいいのか?」という点です。
実は婚活には、目的や性格に応じたさまざまな出会いの方法があります。
それぞれの特徴を理解して、自分に合ったスタイルを選ぶことで、婚活をよりスムーズに進めることができます。
婚活アプリ:初心者でも始めやすい気軽さが魅力
婚活初心者にとって最も手軽に始められるのが婚活アプリです。
スマホ一つでいつでもどこでも活動できる手軽さが大きな魅力で、忙しい社会人にぴったりです。
登録や操作が簡単で、プロフィールを充実させることで自分に合う相手とマッチングしやすくなります。
ただし、気軽に使える分、真剣度の低いユーザーもいるため、目的意識をしっかり持つことが大切です。
婚活初心者は、利用するアプリを慎重に選ぶのが成功のカギとなります。
「本人確認がある」「結婚を前提とした出会いを重視している」など、信頼できるアプリを選びましょう。
自分のペースで婚活を進めたい人にとって、婚活アプリは非常に有効な選択肢です。
婚活パーティー:短時間で多くの人に会える機会
婚活初心者にとって「人と実際に会って話す」ことに不安を感じる方も多いですが、婚活パーティーはその不安を乗り越える絶好のチャンスです。
限られた時間で複数の異性と話すことができ、相性や第一印象をその場で確かめることができます。
初対面でも話しやすいようにスタッフが進行してくれるケースも多く、婚活初心者でも安心して参加できます。
パーティーには「年齢別」「趣味コン」「職業限定」など多彩なテーマがあるため、自分に合ったものを選べば効率よく理想の相手と出会える可能性が高まります。
ただし自分から積極的に話をする会話力を求めらえるシーンも多いので、まず場慣れするために小規模なパーティーから始めてみるのがおすすめです。
結婚相談所:婚活初心者でも安心のサポート体制
婚活初心者にとって、最も安心してスタートできるのが結婚相談所です。
プロのカウンセラーやアドバイザーが在籍しており、最初の自己分析からプロフィール作成、マッチング、交際中のフォローまで手厚くサポートしてくれます。
「どうやって相手を探せばいいか分からない」「交際が続かない」など、婚活初心者にありがちな悩みも、的確なアドバイスによって解消されることが多いです。
また、結婚相談所には結婚に対して真剣な意思を持つ会員が集まっているため、効率よく出会える点も大きなメリットです。
費用は他の方法よりもやや高めですが、その分サポートの質と安全性が確保されています。
「婚活で絶対に失敗したくない」「短期間で結果を出したい」と考えている婚活初心者には、結婚相談所が最も向いている出会い方といえるでしょう。
婚活初心者が覚えておきたい初デートのコツ
婚活初心者にとって、初デートは特に緊張する場面です。
せっかく出会った相手との関係を深めるチャンスですが、準備不足やちょっとした言動でチャンスを逃してしまうこともあります。
ここでは、一歩を踏み出した婚活初心者が覚えておくべき初デートの基本マナーや会話のコツ、NG行動、そして次につなげるメッセージの書き方まで、実践的なポイントを詳しく解説します。
婚活初心者がやりがちな初デートでのNG行動
婚活初心者にとって、初デートは「どう振る舞えばいいのかわからない」と戸惑うことが多い場面です。
しかし、何気ない言動が相手にマイナスの印象を与えてしまうこともあります。
例えば、自分の話ばかりを一方的にしてしまう、スマホを頻繁にいじる、清潔感に欠ける服装をしてしまうなどが、よくあるNG行動です。
また、相手の価値観を否定するような発言や、将来の話を急ぎすぎるのも婚活初心者がしがちなミスです。
こうした失敗を避けるには、相手の話をしっかり聞く姿勢や、身だしなみに気を配る基本を忘れないことが大切です。
初デートは第一印象を左右する重要な場です。
婚活初心者こそ、NG行動を把握し、好印象を意識した振る舞いを心がけましょう。
好印象を与える会話のコツと話題選び
婚活初心者が初デートで最も悩むのが「何を話せばいいのか」という点です。
相手に好印象を与えるには、ただ話すだけでなく、話題選びと聞き方に工夫が必要です。
まずは相手の趣味や休日の過ごし方、仕事のやりがいなど、相手が話しやすく、ポジティブになれる話題を選ぶことが重要です。
婚活初心者にありがちなのが、自分の価値をアピールしようとしすぎて、会話が一方通行になってしまうことです。
相手の話をしっかりと聞き、「それ、面白いですね」や「もっと教えてください」など、興味を持ってリアクションを返すことで、自然と好印象につながります。
また、政治や宗教、過去の恋愛など、デリケートな話題は避けるのが基本です。
婚活初心者は、会話の目的が「自分を良く見せること」ではなく、「相手との距離を縮めること」であることを意識して、自然なコミュニケーションを心がけましょう。
次につながるお礼LINE・メッセージの書き方
初デートの後に送るお礼のLINEやメッセージは、次のデートにつなげるための大切なステップです。
婚活初心者の中には、「どのタイミングで何を送ればいいかわからない」と悩む方も多いでしょう。
まず、できればデート当日中にお礼を伝えるのがベストです。
「今日は楽しかったです。お時間ありがとうございました」といった、感謝の気持ちが伝わる文章を基本にしましょう。
ここでのポイントは、相手が気持ちよく返信できるように、ポジティブな内容で終えることです。
例えば、「○○のお話、とても面白かったです。またお会いできたら嬉しいです」など、具体的な話題を入れると好印象です。
長文すぎず、しかしそっけなくならないバランスも大切です。
婚活初心者は、LINEの文面にも気を配ることで、相手に誠実さと好意を自然に伝えることができます。
この一通のメッセージが、二度目のデートを実現させるカギになるかもしれません。
婚活初心者がつまずきやすいポイントと対策
婚活初心者の多くが、始めたばかりの段階で思わぬ壁につまずいてしまいます。
マッチングしない、思うように出会えない、会話が続かないなど、原因はさまざまです。
しかし、それぞれのつまずきには必ず乗り越えるための対策があります。
ここでは、婚活初心者が直面しやすい課題と、その具体的な解決方法について詳しく解説します。
諦めずに前向きに婚活を続けていくためのヒントが満載です。
なかなかマッチしないときの対処法
婚活初心者にとって「なかなかマッチしない」という悩みは、もっともよくあるつまずきのひとつです。
特に婚活アプリや相談所で活動している場合、自分では努力しているつもりでも、結果が出ないと焦りや不安を感じてしまいがちです。
このような状況では、まず「プロフィールの見直し」が重要です。
プロフィール写真の第一印象や、自己紹介文の内容が、自分の魅力を十分に伝えられているかを客観的にチェックしましょう。
また、条件を絞りすぎていると、そもそも出会いの幅が狭まってしまいます。
婚活初心者は、最初から理想を追い求めすぎず、少し条件を広げてみることで、新しい出会いの可能性が広がります。
「合う人がいない」のではなく、「合う人に届いていない」だけかもしれません。
マッチしないときこそ、視点を変える柔軟さが大切です。
婚活疲れにどう向き合えばよいか
婚活初心者が途中で感じやすい「婚活疲れ」は、誰にでも起こり得るものです。
繰り返しのメッセージや、会ってもピンとこない相手とのやりとりに疲れてしまい、「もう婚活なんてやめたい」と感じてしまう方も少なくありません。
このようなときは、無理に動き続けるのではなく、一度立ち止まってリフレッシュすることも大切です。
例えば、数日〜1週間だけアプリや相談所の活動を休み、趣味や友人との時間を楽しむことで、気持ちをリセットできます。
また、婚活初心者にありがちなのが「結果を急ぎすぎる」傾向です。
結婚は人生の大きな決断だからこそ、時間がかかるのは当たり前なのです。
焦らず、ペースを自分の心と相談しながら進めていくことが、長続きの秘訣です。
「疲れた」と感じたときこそ、自分を責めずに優しく休む勇気も必要です。
うまくいかない時期にモチベーションを保つコツ
婚活初心者にとって、思うような成果が出ない時期はモチベーションの維持が難しいものです。
何度もデートをしても進展がない、返信が来ない、そんな経験が続くと「自分には向いていないのでは」と落ち込んでしまうこともあるでしょう。
こうした時期を乗り越えるためには、小さな成功体験を意識的に振り返ることが効果的です。
例えば、「前よりもプロフィールがうまく書けた」「初対面の人と自然に話せた」など、些細なことでもOKです。
婚活初心者は最初から完璧を目指すのではなく、成長を実感しながら進める姿勢が大切です。
また、信頼できる友人やカウンセラーに相談することで、客観的なアドバイスや励ましをもらえることもあります。
結果が出ない時期こそ、自分の努力を認め、小さな前進を重ねる意識を持ちましょう。
継続が、未来のご縁につながっていきます。
婚活初心者が成功するために意識すべきこと
婚活初心者が成功するためには、ただ出会いを重ねるだけでは不十分です。
大切なのは、自分に合った婚活の進め方を理解し、正しい価値観と姿勢を持って取り組むことです。
特に、相手との信頼関係を築きながら、自分らしい結婚を実現するための考え方を身につけることが成功の鍵になります。
ここでは、婚活初心者が押さえておくべき「成功するための意識と行動」について詳しく解説していきます。
婚活初心者が幸せな結婚を手に入れるための考え方
婚活初心者が幸せな結婚を実現するには、まず「理想の結婚像」を明確に持つことが大切です。
ただ漠然と「早く結婚したい」「誰かと一緒になれればいい」と考えているだけでは、途中で目的を見失ってしまう可能性があります。
結婚とは、長い人生を共にするパートナーを選ぶ大切な選択です。
だからこそ、「どんな生活を送りたいか」「どんな価値観を共有したいか」といった、自分自身の希望や大切にしたいことを具体的にすることが必要です。
婚活初心者にとって、自分の軸を持つことはブレない判断力を育てる第一歩になります。
また、完璧な人を求めるのではなく、お互いの短所も受け入れ合える関係性を築けるかどうかを見極める視点も重要です。
「理想の相手」ではなく、「安心して過ごせる相手」を選ぶ意識を持ちましょう。
相手選びで妥協すべき点・妥協してはいけない点
婚活初心者が悩みがちなテーマのひとつが、「どこまで妥協していいのか」という点です。
理想の条件をすべて満たす人と出会えることは稀であるため、何を譲り、何を譲らないかの線引きが非常に重要になります。
例えば、年収や学歴などの表面的な条件ばかりにこだわってしまうと、性格や価値観といった本質的な部分を見落としてしまう恐れがあります。
婚活初心者は特に「譲れない軸」を明確にし、そのほかの点は柔軟に対応することが成功への近道です。
逆に、コミュニケーションの相性や誠実さ、暴力的な言動の有無など、「長く一緒に過ごすうえで影響が大きい部分」については、妥協してはいけないポイントです。
婚活は人生を共に歩む相手を探す旅と言えます。
短期的な条件ではなく、長期的に幸せを築けるかどうかを判断基準にしましょう。
「譲るべきところ」と「譲ってはいけないところ」のバランス感覚が、婚活初心者の成功を左右します。
信頼関係を築くうえで重要なコミュニケーション
婚活初心者が最も意識すべきことのひとつが、信頼関係の構築です。
そしてその土台となるのが、丁寧なコミュニケーションです。
最初は誰しも緊張しがちですが、誠実で自然なやりとりを心がけることで、相手に安心感を与えることができます。
特に、相手の話を「聞く姿勢」を持つことが大切です。
婚活初心者はつい自分をアピールしすぎてしまう傾向がありますが、相手の価値観や考えを理解しようとする姿勢が、信頼関係を築く近道になります。
また、連絡の頻度や内容も重要な要素です。
返事が遅すぎたり、一方的な内容ばかりになったりすると、相手に不安や不満を与えてしまうことがあります。
誤解を防ぎ、相手との距離を少しずつ縮めるためにも、相手を尊重した丁寧なコミュニケーションを心がけましょう。
婚活初心者にとって、信頼は一朝一夕では築けないからこそ、毎回のやりとりを大切にする意識が必要です。
婚活初心者に結婚相談所がおすすめな理由
婚活初心者にとって、最も安心してスタートできるのが「結婚相談所」です。
恋愛経験が少ない人や、自分に合う相手がわからないという人でも、プロのサポートがあるため安心して活動を進められます。
特に、真剣な出会いを求める人が集まっているため、効率的に結婚へと進むことが可能です。
そこで最後に、婚活初心者に結婚相談所が向いている理由を具体的に紹介します。
婚活初心者でも安心できる専任カウンセラーの存在
結婚相談所では、婚活初心者にとって心強い存在である「専任カウンセラー」がついてくれます。
カウンセラーは、あなたの希望や性格をしっかりヒアリングし、理想の相手像を一緒に整理してくれるため、婚活の方向性に迷うことがありません。
また、マッチングから初デート、交際中の不安まで細やかにサポートしてくれるため、困ったときにはいつでも相談できる安心感があります。
婚活初心者が抱えがちな「何をすればいいのかわからない」「断られるのが怖い」といった不安にも、寄り添いながらサポートしてくれる存在です。
ひとりで抱え込まずに進められる環境が整っていることが、結婚相談所が初心者におすすめされる大きな理由です。
真剣度が高いからこそ婚活初心者にも向いている理由
婚活初心者にとって安心できるのは、「出会う相手も真剣」であるという環境です。
結婚相談所では、会員登録時に独身証明書や収入証明書などの提出が義務付けられており、結婚に対する本気度が高い人しか登録していません。
そのため、「遊び目的」や「なんとなく」の人に出会うリスクがほとんどなく、真剣な交際を希望する初心者にとって理想的な場と言えます。
婚活を始めたばかりの頃は、相手の本気度がわからず不安になることもありますが、結婚相談所であればそういった心配をせずに済みます。
「時間も気持ちも無駄にしたくない」という人にとって、結婚相談所は信頼できる選択肢のひとつです。
婚活初心者必見!後悔しないための始め方と成功するポイント徹底解説まとめ
婚活初心者が最短で結婚に近づくためには、自分の理想や性格を理解し、正しい出会い方を選ぶことが大切です。
中でも、安心して始められる結婚相談所は、真剣な出会いを求める人にとって最も効率的な選択肢と言えるでしょう。
専任カウンセラーのサポートやデータに基づいたマッチングを活用しながら、自分らしい婚活を進めていくことが、幸せな結婚への近道になります。
エクセレンス青山では、会員様一人一人に担当カウンセラーがついてきめ細やかなサポートを行っているため、安心して活動いただけます。
壁にぶつかった時、分からないことがある時なども、すぐに相談をして解決していくことができるため、婚活の難しさを軽減させることができます。
また、エクセレンス青山がどんな結婚相談所か事前に知っていただくために、正式入会前に試していただけるトライアルコースがあります。
トライアルコースは安価で利用できるうえに、正式入会後と同じシステムやサービスを利用できるので、自分にあった相談所かどうかを事前に確認できるので安心です。気になる方はぜひ一度ご相談ください。