印象アップ！今日からできる「話し方」のやさしい3つの基本

婚活カウンセラーブログ

成婚カウンセラー、色彩ライフアドバイザーの大平雅美です。
さて今日は、お見合いや初回デートでの婚活トークのやさしい基本です。

【お見合い初級編】

婚活をスタートし、お見合いを控えているから「初対面で何を話せばいいのか緊張する」「話し方をうまくできるか不安」という声をよくお聞きします。

上手におしゃべりしよう、自分をよく見せようと頑張る必要は、一切ありません！

今回は、お見合い直前に読むだけで、誰でもすぐに実践できる「一番シンプルで大切な3つの基本」をお伝えします。

1. 【笑顔】最初の「はじめまして」は、とびきりの笑顔で

第一印象の9割は、最初の挨拶で決まります。逆に言えば、最初の挨拶さえしっかり笑顔でできれば、そのお見合いは半分成功したようなものです。

お相手と目が合って「はじめまして、〇〇です」と言うときは、恥ずかしがらずに、お相手の目を見てにっこり微笑みましょう。

最初に「感じがよくて、優しそうな人だな」という安心感を届けることができれば、そのあと多少緊張して上手く話せなくなっても、お相手が受ける良い印象は変わりません。

2. 【視線】話を聴くときは、お相手の顔をしっかり見る

「目が合うと緊張してしまう」という方も多いですが、やはり初対面で視線がキョロキョロとあちこちに泳いでしまうと、お相手は「自分に興味がないのかな」「楽しくないのかな」と不安になってしまいます。

コツは、自分が話すときではなく、「お相手が話しているとき」に、笑顔でお相手の顔（目の周辺）を見て、うなずくことです。

「あなたの話をしっかり聴いていますよ」という姿勢を視線で示すだけで、お相手はとても気分よく、安心してたくさん話してくれるようになります。ただ見つめ過ぎは禁物。相手が怖がってしまいます。

3. 【声】いつもより「少し高め、少しゆっくり」を意識する

緊張すると、どうしても声が小さくなったり、早口になってトーンが低くなったりしがちです。

お見合いの席では、普段の友達との会話よりも「ほんの少し高めの声」で、そして「少しゆっくり」話すことを意識してみてください。少し高い声の方が好感度が上がることも研究で証明されています。

声だけでなく表情までパッと明るくなり、丁寧で明るいお人柄という印象をお相手に与えることができます。

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追加でもうワンポイント！

4. 【話題】まずは「今日のお天気」や「ここに来るまでのこと」から

プロフィールを暗記して、難しい質問を準備する必要はありません。お見合いが始まったら、まずは誰もが答えやすい定番の話題からスタートしましょう。

「今日は本当にいいお天気ですね。日差しがすっかり夏らしくなりましたね」

「お店の中、涼しくてホッとしますね。迷わずに来られましたか？」

こうした、お互いに「そうですね」と言い合える簡単なやり取りから始めることで、お互いの緊張のブレーキが自然と外れて、その後の会話がスムーズに流れ始めます。

💛今日のまとめ

お見合いは、自分を上手にアピールするための面接の場ではありません。

「この人と過ごす時間は、なんだか心地がいいな」という、温かい時間を共有しに行く場所です。

💛最初の挨拶は、にっこり笑顔で

💛お相手が話すときは、お顔を見てうなずく

💛いつもより少し高めの声で、ゆっくり話す

この3つなら、とてもシンプルで、今すぐに意識できそうだと思いませんか？難しく考えず、一杯のお茶をお相手と一緒に楽しむという気持ちで、リラックスしてお出かけください。

話し方に不安がある方はこちらもどうぞ。

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